SP
Coaching

Burnoutprävention

° Fühlen Sie sich ständig müde und erschöpft?

° Sind Sie leicht reizbar?

° Sind sie ausgebrannt und unmotiviert?

° Fühlen Sie sich ständig überlastet?

° Vermissen Sie Ihre frühere Lebensfreude?

Lassen Sie uns gemeinsam schauen, wie wir Ihre Situation ins Positive verändern können.

Ich unterstütze Sie dabei, in eine nachhaltige Life-Work-Balance zu finden und so nachhaltig zu mehr Lebenszufriedenheit zu finden.

Beziehung und Partnerschaft

Die meisten von uns wünschen sich eine erfüllte Partnerschaft.

Einen Partner, der uns so annimmt, wie wir sind und mit uns nach vorne blickt.

Vielleicht kennen Sie das Gefühl, dass Sie nicht gesehen werden, dass Sie gefühlt den Hauptteil an der Beziehungsarbeit übernehmen oder dass Ihre Beziehung nur noch auf Streit basiert.

Oder sind Sie erfolglos auf der Suche und möchten mehr dazu erfahren?

Lassen Sie uns darauf schauen und neue Strategien entwickeln.

Coaching bei chronischer Krankheit

Eine andauernde gesundheitliche Beeinträchtigung stellt uns vor viele Herausforderungen:

° Wo muss ich nachsichtig mit mir sein?

° Wie bin ich in Beziehungen?

° Wie kann ich meinen Alltag positiv gestalten?

° Was kann ich mir selber Gutes tun?

° Welche neuen Perspektiven kann ich finden?

° Was kann ich zurücklassen?

Krisenbewältigung

Im Leben können wir mit vielen Krisen konfrontiert werden:

° Trennungen

° Tod eines geliebten Menschen

° Der Verlust des Arbeitsplatzes

° Schwere Krankheiten

° Wegfall von sozialen Kontakten

Ich begleite Sie einfühlsam in Ihrem persönlichen Weg der Krisenbewältigung und helfe Ihnen, neue Wege zu gehen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Persönliche Entwicklung/Weiterentwicklung

Ich unterstütze Sie in Findungsprozessen im Leben:

Denn manchmal steckt man einfach fest.

° Sie sind beruflich oder privat unzufrieden, wissen aber nicht, in welche Richtung Sie gehen können.

° Sie haben ein Ziel, schaffen aber nicht, dieses konkret umzusetzen.

° Sie stecken immer wieder in ähnlichen Situationen fest und möchten ergründen, woran das liegt und wie Sie es ändern können.

° Sie fühlen sich häufig alleine und möchten dies ändern.

Ich unterstütze Sie in der Umsetzung und der Entwicklung von neuen Zielen und Perspektiven.

Berufsfindungscoaching

Lassen Sie uns gucken, was Sie für Möglichkeiten beruflicher Weiterentwicklung haben und wie Sie das angehen können.

Wechseljahre

Wechseljahre stellen Frauen vor große Herausforderungen. Lassen sie uns gemeinsam darauf gucken, was möglich ist.

° Sie haben viele Symptome, die Sie im Alltag einschränken

° Sie hadern mit dem Verlust der Jugend

° Sie wollen für sich ein Konzept finden, um positiv mit dieser herausfordernden Zeit umzugehen.